〈熱血！全力塾〉是二○○六年中突然出現在《挑戰者月刊》上的讀者交流園地「內」的專欄，全十八回。接受讀者以回函方式提問，然後由我個人的獨斷與偏見在誌上回答。目前預定會在是二○○九年初在本網誌上嘗試繼續刊載，目前接受諮詢中，關於投稿方式等的詳情，還請見文末。
因為提問越來越多，從本回起在雜誌上變成常態專欄，正式月刊化一直到休刊為止。
需要的是醫生或心理諮詢師！
Ｑ‧身邊有位朋友，總是喜歡把別人的死當作快樂掛在嘴邊，總是認為自己最可憐，有一次她心情不好，還在我走樓梯時推我，還我差點沒摔死，只是她還得意的笑。可是當她正常時人又很好，我該怎麼辦？我該如何幫她？（台中縣龍井鄉＼Ｓ‧Ｌ）
Ａ‧如果只是把別人的死掛嘴邊，或許還可以用言語甚至是肢體語言開導的方式……但若是已經出現在樓梯推你之類，近似攻擊的行為，我認為還是想辦法帶她去看醫生，或是去找心理諮詢師聊聊天比較好。這並不是很容易的事，要說服她可能需要一些耐心，希望你能夠順利成功。
要想著若是沒有付出努力一定會更糟！
Ｑ‧最近我一直為了課業成績而煩惱，每天都快煩死了。因為我的成績很糟糕（尤其是英數）偏偏一堆表＼堂兄弟姊妹的成績又超好，使得我相當煩惱！即使我付出努力，成績卻都沒有好轉……（台北縣板橋市＼Ｙ‧Ｓ）
Ａ‧首先你要先換個想法，你所遭遇的現狀可能並不是「即使付出努力也沒有好轉」，而是「若是沒有付出努力一定會更糟」，你的努力絕對不是白費的。只是，由於看來目前你還沒有得到自己想要的結果，所以你所付出的努力，很殘酷地，只能說也許是不夠的（或是施力方向有誤），必須更加努力才行。當然，並不是沒有頭緒地努力，很幸運地，你有一堆成績超好的表＼堂兄弟姊妹，試著從裡面找一兩個跟你比較要好的，好好地向他們請教，也許對你會很有幫助。英數不好的原因很多，不過兩者都有些訣竅，在課餘時間去找老師討教，我想除非是不適任教師，應該都會樂意教你的，加油！
這有什麼好煩惱的！（by體脂肪曾超過45%的人）
Ｑ‧我有一個煩惱……身邊的人說我太瘦，可是媽媽卻覺得我太胖，不讓我吃零食，但我真的很想配合大家的身材啊QQ請問我該怎麼辦？（台北縣永和市＼Ｃ‧Ｃ）
Ａ‧身材應該不需要特地與大家配合吧……（汗）先計算看看你的標準體重！標準體重 為（身高（公分）— 70）╳0.6，體重比標準體重加減百分之十均屬於正常範圍，不用擔心。至於令堂不讓你吃零食一事……那就在覺得你太瘦的人眼前盡情地吃吧！
就是那個光！
Ｑ‧不知為啥最近有一堆女生動不動就和我吵架，沒事就找一堆爛理由跟我吵架，這是在示愛嗎？而且每次吵完都對我笑瞇瞇的，讓我好噁啊！這真的是在示愛嗎？要不然就是裝不懂數學，跑來問我（我數學很厲害）之後又笑瞇瞇的跑走，不然就是要我過去教她，有時候啊～還沒事會是對我笑瞇瞇的，很噁心啊！她們到底在想什麼啊？（南投縣草屯鎮＼Ｑ‧Ｌ）
Ａ‧閃光……我看到了照耀天際的閃光……如果你現在不是被這些女生集體惡整，那麼你應該是非常具有魅力的男孩子吧。女生不是用來追的，而是要讓她們追你的，恭喜你踏出了穩定的第一步。不過，女孩的性情會隨著年齡有極大的改變，當你開始覺得她們不噁心還很可愛時，說不定她們反而突然覺得你很噁心也說不定，好好珍惜吧！
原發表於《挑戰者月刊》2007年8月號
心無旁騖全力投入，三千煩惱一刀兩斷!!
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