復活。去年９月下旬ぐらいから体調が優れてなく、それから２回も３回も倒れて、北海道から東京に着いた途端にばたん。ようやく回復手前まできたよと思ったら、先週水曜東京の異例の大雪のあと、また２日間ぐらい寝込んだ。
大雪の日は外で歩く時間が３０分未満＆人混みに入っていないので、今までと違って症状がストレートに副鼻腔炎だとわかった。
寒暖差で鼻腔の粘膜が乾燥か何かで切れて（微々たる出血が見られる）→化膿（粘っこい鼻水）→後鼻漏（骨格構造による持病）→１００％副鼻腔炎に→結膜炎、発熱、喉の痛み、声が出ないなど合併症状。ここ半年は今度の大雪で引き起こすもの以外、ほとんど合併症状が出ていたからずっとカゼやインフルエンザだと思っていたが、おおもとは血管運動性鼻炎のようだ。体ではなく粘膜のほうが弱い。
しかし鍛えているから体力はあるものの、短期間内何回もやられるとさすがに体に堪えてきた…って、原因はストレスや生活リズムなどいろいろあるけど、もっともポピュラーのが加齢…加齢…加…齢…まあ４０過ぎだし、加齢だよなぁ。とりあえず鼻の保温保湿をなんとかしようと、東急ハンズでマスク（収納袋付き）を慎重に選んで買った。一刻も早くこの体力削りスパイラルから脱却したい。
