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鍋用の牛肉切り落としを買ったので、何か作ろうと思い、ネットで見つけたシンプルな牛すき煮のレシピを試してみた。すき焼きといえば、やっぱりしらたきは欠かせないから、スーパーで鍋用のこんにゃく糸巻きを買ってきた。そういえば、台湾のこんにゃく糸巻きはなぜか1本だけ緑色だったね…なんでだろう、不思議。

元のレシピには豆腐が入っていなかったけど、個人的にどうしても入れたくて追加。煮汁の割合は、水:醤油:みりん:砂糖=10:2:2:1。ご飯が進むしっかりめの味で、個人的には玉ねぎが好き。

しかし、電子レンジでおかゆを作る研究しているところなので、おかゆと一緒に食べて、なんだかちょっと違和感が(汗)次に作る時にはちゃんとご飯を炊いて、生卵かけご飯といっしょに食べたいかな。

材料(1人前)

  • 牛肉の切り落とし 80g
  • こんにゃく糸巻き(しらたき) 50g
  • 玉ねぎ 40g
  • 木綿豆腐 100g
  • 水 75ml
  • 醤油 大さじ 1
  • みりん 大さじ 1
  • 砂糖 6g

作り方メモ(1人前)

  1. 牛肉は食べやすい長さ(約4cm)に切り、玉ねぎは薄切り、木綿豆腐は小さめに切っておく。
  2. 鍋に水、醤油、みりん、砂糖を入れ、中火にかけて沸騰させる。
  3. しらたき、玉ねぎ、豆腐を鍋に入れ、玉ねぎが柔らかくなるまで約5分ほど煮る。
  4. 牛肉を1枚ずつ入れて火を通し、2〜3分ほどで出来上がり。

一人分だと量が少ないので、大きな鍋は使わず卵焼き器で調理。牛肉を入れるとちょっと窮屈だったけれど、まあなんとか大丈夫。

盛り付け。無印良品の白磁多用鉢だとかなり少なめに見える。もうちょっと小さめの浅鉢の方が良かったかもね。まあ、どうせ食べちゃうんだから、そこまで気にしなくてもいいよね…(天の声:えっ?)

elielin

数年前は東京でアニメ制作進行をやってた台北在住の台湾人編集者です。おたくでもギークでもないと思うけど、そう思っているのがお前自身だけだと周りから言われています。時々中野区に出没。

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